rocket_launch تنزيلابدأ

المدونة

المؤلفون

تعرّف على من يكتب الأدلة والدروس والتحديثات لمدونة Hourly Journal.

Ather Zaman المؤسّس

Hourly Journal

مذكّرة هادئة للتسجيل الساعي: المزاج والصوت والصور والطاقة والتوتر.

قريبًا

التنقل

الأسئلة الشائعة
تواصل
المدونة
Press Kit open_in_new

المدونة

مقارنات
مقالات
أدلة
مذكّرة الأحلام
عرض كل المقالات

Tools

All tools
Sleep Calculator
Water Intake Calculator
Happiness Score Calculator
Productivity Score Calculator
Screen Time Impact Calculator
Life Balance Wheel Calculator
Emotion Wheel

تابعنا

X open_in_new
Google Play open_in_new

مقالات

75 مطلوبًا للمذكّرة من أجل السلام الداخلي

عرض الكل arrow_forward

أدلة

كيف تبدأ المذكّرة الساعية
كيف تستخدم المذكّرة الصوتية
فوائد تتبّع المزاج الساعي

عرض الكل arrow_forward

مذكّرة الأحلام

كيف تبدأ مذكّرة الأحلام
فوائد مذكّرة الأحلام
50 مطلوبًا لمذكّرة الأحلام
مذكّرة الأحلام للحلم الواضح

عرض الكل arrow_forward

مقارنات

المذكّرة الساعية مقابل المذكّرة اليومية

عرض الكل arrow_forward

English
Español
Français
العربية
Čeština
Deutsch
हिन्दी
Bahasa Indonesia
Italiano
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português (Brasil)
Português (Portugal)
Română
Русский
Svenska
ไทย
Türkçe
Tiếng Việt
繁體中文

سياسة الخصوصية (Android) سياسة الخصوصية (iOS) شروط الخدمة

© 2026 Hourly Journal. جميع الحقوق محفوظة.

صُنع بـ ❤️ من Coding Guruji