A produtividade não é ocupação—são cinco competências treináveis. Avalie-se, veja o seu perfil e receba um passo para a sua dimensão mais fraca.
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A maioria das apps conta tarefas concluídas—não se trabalhou no que importava, com foco e energia para a vida fora do trabalho. Nos fóruns, as pessoas pedem ferramentas que mostrem onde vive o atrito, não outra lista sem fim.
Esta calculadora avalia cinco dimensões citadas por investigação e coaches: foco, execução, planeamento, energia e limites.
Uma fotografia de produtividade mais notas horárias de humor e energia revela se pontuações baixas acompanham sono mau, excesso de ecrã ou fadiga de reuniões—padrões que um número só esconde.
Acima de 80 sugere hábitos fortes em todas as dimensões. A maioria fica entre 50 e 75 com uma área fraca clara—use a dica, não a culpa, para melhorar.
Os registos de tempo medem horas. Isto mede com que eficácia foca, planeia, executa, gere energia e protege limites—competências que os registos de tempo não veem.
Semanalmente ou após mudar a sua rotina. Compare as barras das dimensões, não só a pontuação total.
