Klasyczne koło coachingowe—osiem obszarów życia na jednym wykresie. Oceń każdy od 0 do 10, zobacz swój kształt, wynik równowagi i miejsce, gdzie życie najbardziej wypadło z rytmu.
Odpowiedzi pozostają w Twojej przeglądarce. Nic nie jest wysyłane na nasze serwery.
Trenerzy od dziesięcioleci używają koła życia: osiem dziedzin, każda oceniona pod kątem zadowolenia. Okrągłe koło oznacza równowagę; płaskie punkty pokazują, gdzie życie wydaje się zaniedbane.
Twój wynik równowagi łączy średnie zadowolenie z nierównością koła—najlepiej zarabiający z perfekcyjną karierą, ale pustym zdrowiem i tak osiąga niski wynik równowagi.
Statyczne PDF-y nie potrafią szukać, aktualizować ani łączyć z dziennikiem. Ta wersja daje natychmiastowy wykres, liczbowy wynik i jedną akcję skupienia—a potem naturalnie łączy się z godzinowym śledzeniem nastroju, gdy eksperymentujesz.
Nie. Perfekcyjne dziesiątki wszędzie są nierealne. Celuj w okrągły kształt bez krytycznych luk—nie w maksymalny wynik w każdej części.
Powyżej 70 wskazuje na stosunkowo równomierne zadowolenie. Poniżej 50 często oznacza, że jeden lub dwa obszary ciągną resztę w dół—użyj wskazówki skupienia, nie wszystkich ośmiu naraz.
Co miesiąc dla większości osób wystarczy. Cotygodniowe mikro-kontrole przez dziennik godzinowy wypełniają luki między pełnymi przeglądami koła.
