經典教練輪盤——八個生活領域濃縮成一張圖。各以 0–10 評分，查看形狀、平衡分數與生活最失序之處。
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教練數十年來一直使用生活輪：八個領域，各以滿意度評分。圓潤的輪盤代表平衡；平坦處顯示生活被忽略的地方。
你的平衡分數結合平均滿意度與輪盤的不均勻度——職涯頂尖但健康空洞的人，仍會得到低平衡分數。
靜態 PDF 無法搜尋、更新或與日誌連結。此版本提供即時視覺、數值分數與聚焦行動——並在你實驗時自然連上逐時心情紀錄。
不是。處處滿分不切實際。目標是沒有嚴重缺口的圓潤形狀——而非每個區塊都拿最高分。
70 以上顯示相對均勻的滿意度。50 以下常表示一兩個領域拉低其餘——用聚焦建議，而非同時修八個。
對多數人每月已足夠。逐時日誌的每週小檢查，可填補完整輪盤檢視之間的空白。
